Что вызывает высокое артериальное давление?
Артериальное давление является мерой силы крови, которая оказывает давление на стенки кровеносных сосудов.
Сердце нагнетает кровь в кровеносные сосуды , которые несут кровь по всему телу. Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, опасно, потому что оно заставляет напряженно работать сердце, чтобы перекачивать кровь в организм и способствует затвердеванию артерий или атеросклерозу, инсульту, болезни почек и сердечной недостаточности .
Что такое «нормальное» артериальное давление?
Показания артериального давления пишутся следующим образом: 120/80. Читаются как «120 на 80». Верхнее число называется систолическим, а нижнее число называется диастолическим.
Диапазоны:
- Нормальный: Менее 120 на 80 (120/80)
- Повышенный: 120-129 / менее 80
- Высокое кровяное давление 1 стадии : 130-139 / 80-89
- Высокое кровяное давление 2 стадии : 140 и выше / 90 и выше
- Кризис гипертонии: выше 180 / выше 120 — сразу обратитесь к врачу
Если ваше кровяное давление выше нормы, поговорите со своим врачом о том, как его снизить.
Что вызывает высокое кровяное давление?
Точные причины высокого кровяного давления неизвестны, но несколько вещей могут сыграть определенную роль,
в том числе:
- Курение
- Избыточный вес или ожирение
- Отсутствие физической активности
- Слишком много соли в рационе
- Слишком много потребления алкоголя (более 1-2 напитков в день)
- Стресс
- Старость
- Генетика
- Семейная история высокого кровяного давления
- Хроническое заболевание почек
- Нарушения надпочечников и щитовидной железы
- Апноэ сна
Оставить комментарий