Что вызывает высокое артериальное давление?

Артериальное давление является мерой силы  крови,  которая оказывает давление на стенки  кровеносных  сосудов. 

Сердце нагнетает  кровь в кровеносные сосуды , которые несут кровь по всему телу. Высокое кровяное давление, также называемое  гипертонией, опасно, потому что оно заставляет напряженно работать сердце, чтобы перекачивать кровь в организм и способствует затвердеванию  артерий или  атеросклерозу, инсульту, болезни почек и сердечной недостаточности .

Что такое «нормальное» артериальное давление?

Показания артериального давления пишутся следующим образом: 120/80. Читаются как «120 на 80». Верхнее число называется систолическим, а нижнее число называется диастолическим.

 Диапазоны:

• Нормальный: Менее 120 на 80 (120/80)
• Повышенный: 120-129 / менее 80
• Высокое кровяное давление 1 стадии : 130-139 / 80-89
• Высокое кровяное давление 2 стадии :  140 и выше / 90 и выше
• Кризис гипертонии: выше 180 / выше 120 — сразу  обратитесь к врачу

Если ваше кровяное давление выше нормы, поговорите со своим врачом о том, как его снизить.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Точные причины высокого кровяного давления неизвестны, но несколько вещей могут сыграть определенную роль,

в том числе:

• Курение
• Избыточный вес или ожирение
• Отсутствие физической активности
• Слишком много соли в рационе
• Слишком много потребления алкоголя (более 1-2 напитков в день)
• Стресс
• Старость
• Генетика
• Семейная история высокого кровяного давления
• Хроническое заболевание почек
• Нарушения надпочечников и щитовидной железы
• Апноэ сна