Кашель. Что его вызывает и как его вылечить?

Кашель. Что его вызывает и как его вылечить?

У тебя  кашель? Эксперты говорят, что это основная причина, по которой люди обращаются к врачу.

Ваш первый шаг к облегчению — это выяснить причину. Затем рассмотрите свои симптомы. С этой информацией вы можете выбрать лучшее лечение.

Что вызывает кашель?

Кашель  должен защитить вас. Он выводит вещества, которым не место в  легких  и трахее, например, вдыхаемую грязь или пищу. Вот общие триггеры.

  • Вирусы.  Простуда  и  грипп  - самые частые причины.   Хотя это и раздражает, “продуктивный”  кашель выводит бактериальную слизь из ваших легких, когда вы больны. У большинства он уйдет через несколько дней. Однако после простуды некоторые «сухие» приступы  кашля  длятся недели или месяцы. Это может быть связано с тем, что  кашель  раздражает легкие, что приводит к  усилению кашля, который раздражает легкие и так далее.
  • Аллергия и астма Если они у вас есть, то вдыхание триггера (спускового крючка), такого как  плесень,  может вызвать чрезмерную реакцию ваших легких. Они пытаются откашляться от того, что их беспокоит.
  • Раздражители.  Даже если у вас нет аллергии, такие вещи, как холодный воздух, сигаретный дым или сильные духи, могут вызвать кашель.
  • Постназальное капание Когда у вас заложенность носа, слизь стекает из носа в горло, вызывая приступы кашля. Вы можете получить  постназальное капание  при  простудегриппе,  инфекциях  носовых пазухаллергии  и других проблемах.
  • Кислотный рефлюкс Когда у вас  изжогажелудочные  кислоты снова попадают в горло, особенно ночью. Они могут раздражать дыхательное горло, голосовые связки, горло и вызывать кашель.
  • ХОБЛ. Это включает одно или несколько из трех отдельных серьезных состояний: эмфизему, хронический бронхит и хроническую обструктивную астму. Эти заболевания ослабляют дыхательные пути (бронхи) и крошечные мешочки (альвеолы), которые пропускают кислород в кровь и выводят углекислый газ. Курение сигарет — самая частая причина ХОБЛ.
  • Другие причины. Многие другие проблемы -  воспаление  легких,  апноэ во сне  и побочные эффекты лекарств — могут быть триггерами. Проверьте кашель,  который не проходит,  чтобы убедиться , что у вас нет отдельной проблемы.

Кашель : что вы можете сделать, чтобы вылечить его?

Это зависит от причины. 

Варианты включают в себя:

  • Медикаменты. Безрецептурные средства от кашля могут помочь несколькими способами. Подавляющие средства уменьшают желание кашлять. Отхаркивающие средства разжижают слизь и облегчают ее отхаркивание.
  • Домашние средства.  Вы можете пить теплые жидкости, вдыхать теплый влажный воздух и использовать леденцы от кашля. Добавьте ложку меда в горячий чай или выберите капли от кашля, в которых он есть. Никогда не давайте мед детям до года — они могут сильно заболеть.
  • Избегайте триггеров.  Если у вас  аллергия  или  астма, удалите аллергены из дома. Держите домашних животных подальше от своей спальни. Используйте кондиционеры для фильтрации воздуха во время сезона пыльцы. Вы не сразу увидите эффект, но если вы будете держаться подальше от того, что вас беспокоит, вы начнете чувствовать себя лучше.
  • Лечение другой проблемы.  Кашель, вызванный  астмойкислотным рефлюксом, ХОБЛ и другими заболеваниями, требует особого лечения — часто медикаментозного. Поговорите со своим врачом.
  • Время.  Наиболее вероятные причины — распространенные вирусы. Иногда кашель может длиться недели или месяцы после того, как вирус ушел. Со временем ваши дыхательные пути заживут, и он прекратится.

Кашель : когда следует обратиться к врачу

В большинстве своём продолжительный по времени кашель безвреден. Но самостоятельно выяснить причины не получится. Если через неделю кашель не проходит, самое время обратится к врачу.

Обращайтесь к врачу как можно скорее, если кашель мешает повседневной жизни и способности работать,

или если он сопровождается  какими — либо из этих симптомов:

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о
Закрыть меню