Что такое диарея?

Когда у вас диарея, ваши испражнения (или стул) рыхлые и водянистые. Это обычное дело и обычно несерьезное. 

Многие люди болеют диареей несколько раз в год. Обычно она длится 2–3 дня. У некоторых людей это случается чаще. Это может быть связано с  синдромом раздраженного кишечника (СРК) или другими заболеваниями.

Диарея : что её вызывает?

Обычно диарея возникает из-за вируса, который попадает в кишечник. Некоторые люди называют это «кишечным  гриппом»  или  "желудочным гриппом".

Другие причины включают в себя:

• Злоупотребление алкоголем
• Аллергия на определенные продукты
• Сахарный диабет
• Заболевания  кишечника (такие как болезнь Крона  или  язвенный колит)
• Употребление в пищу продуктов, которые нарушают работу  пищеварительной системы
• Заражение бактериями (причина большинства видов пищевых отравлений) или другими организмами
• Злоупотребление слабительными
• Применение  лекарственных препаратов
• Гиперактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
• Лучевая терапия
• Бег (Некоторые люди получают «диарею бегуна» по непонятным причинам)
• Некоторые виды рака
• Операция на  пищеварительной системе
• Проблемы с усвоением определенных питательных веществ, также называемые «мальабсорбцией».

Диарея может сопровождать  запор, особенно у людей с  синдромом раздраженного кишечника.

Диарея : симптомы 

Вы можете иметь:

• Вздутие живота 
• Судороги
• Тонкий или жидкий стул
• Водянистый стул
• Позывы, чувство, что вам необходимо опорожнить кишечник
• Тошнота и рвота

Более серьезные симптомы включают в себя:

• Кровь  или  слизь  в стуле
• Потеря веса
• Лихорадка

Если у вас жидкий стул более трех раз в день и вы не пьете достаточно жидкости, это может привести к обезвоживанию. Если не лечить, это может стать серьезной проблемой.

Когда я должен обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас:

• Кровь в поносе или черный, дегтеобразный стул
• Высокая температура (выше 38,5 С) и длится более 24 часов
• Диарея продолжительностью более 2 дней
• Тошнота или рвота, которая мешает вам пить жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости
• Сильная  боль  в животе или заднем проходе
• Диарея после возвращения из чужой страны

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас диарея и любой из следующих признаков обезвоживания:

• Темная моча
• Количество  мочи  меньшее, чем обычно или у ребенка меньше мокрых  подгузников,  чем обычно
• Учащенное  сердцебиение
• Головные боли
• Сухая кожа
• Раздражительность, капризность
• Спутанность сознания

Диарея : диагностика 

Ваш врач спросит о вашей истории болезни и о том, какие лекарства вы принимаете, а также о том, что вы ели или пили в последнее время. Вам проведут медицинский осмотр  на предмет признаков обезвоживания или боли в животе.

Определенные тесты могут помочь определить причину диареи, в том числе:

• Анализы крови для выявления определенных заболеваний или нарушений
• Колоноскопия, в редких случаях, когда ваш врач смотрит внутрь вашей  толстой кишки  с помощью тонкой гибкой трубки, в которой находится крошечная камера и свет. Врач может использовать это устройство для взятия небольшого образца ткани. Возможно врачу может потребоваться сделать только  ректороманоскопию,  которая исследует только нижнюю часть толстой кишки.
• Анализы стула на наличие бактерий или  паразитов

Диарея : лечение

Если у вас легкий случай, возможно, вам не нужно ничего принимать. Взрослые могут принимать лекарства,  отпускаемые без рецепта, которые доступны в виде жидкостей или таблеток.  Например, такие лекарства как субсалицилат  висмута  или  лоперамид.  Следуйте инструкциям на упаковке.

Вам необходимо избегать обезвоживания. Вам необходимо выпивать, не менее шести стаканов жидкости каждый день. Выбирайте напитки, заменяющие электролит и газированные напитки без  кофеина.  Куриный бульон (без  жира),  чай  с мёдом и спортивные напитки - тоже хороший выбор.

Вместо того чтобы пить жидкости во время еды, пейте жидкости между приемами пищи. Чаще пейте небольшое количество жидкости. Также могут помочь  жидкие пробиотики.

Когда я смогу почувствовать себя лучше?

Ваша ректальная область может болеть из-за дефекации, вызванной диареей.  Вы можете испытывать  зуд, жжение или боль, когда идете в туалет.

Для облегчения примите теплую ванну. После этого промокните это место насухо (не трите) чистым мягким полотенцем. Вы можете попробовать нанести  крем  от  геморроя  или белый вазелин на пораженный участок. Если это продолжается несколько дней, обратитесь к врачу.