Обезвоживание  происходит, когда вашему организму не хватает воды, необходимой ему. Без достаточного количества ваше тело не может нормально функционировать. У вас может быть легкое, умеренное или сильное  обезвоживание в зависимости от того, сколько жидкости не хватает вашему организму. Обезвоживание : причины  Это нормально, ежедневно терять воду из организма в результате: потоотделения дыхания мочеиспускания дефекации через слезы и  слюну (плевание) Обычно, вы восполняете потерю жидкости, употребляя жидкости и продукты, содержащие…