Как улучшить метаболизм с помощью физических упражнений? Ваша следующая тренировка может настроить вас на более быстрый  метаболизм. Ваш  метаболизм  включает в себя все, что делает ваш организм, чтобы превращать пищу в энергию и поддерживать вашу жизнедеятельность. У некоторых людей  метаболизм  быстрее, чем у других. Некоторые факторы, влияющие на то, будет ли ваш метаболизм  быстрым или медленным, включают в себя то, что вы не контролируете, например ваш возраст,  пол  и…