Вода - один из основных элементов жизни. Однако выяснить, сколько нам следует пить, не так то просто. Большинство из нас росли с мыслью, что нам нужно выпивать восемь стаканов воды каждый день. И в дополнение к любым другим напиткам, которые мы можем выбрать. Но в последних рекомендациях говорится, что нам больше не нужно беспокоиться о том, чтобы пить определенное количество воды. Вместо этого мы можем просто утолить свою…