Триглицериды. Как снизить их уровень?

Хороший и плохой  холестерин.  Насыщенные и ненасыщенные жиры.  Иногда кажется, что вам нужна программа, чтобы отслеживать всех толстых игроков в истории  сердечных заболеваний. Проще всего понять, что такое триглицериды. Проще говоря, это жир в крови. Триглицериды используются для того, чтобы давать энергию вашему организму. Если у вас есть дополнительные, они хранятся в разных местах на случай, если они понадобятся позже. Высокий уровень триглицеридов связан с большей вероятностью сердечных заболеваний. …

Продолжить чтение

Холестерин ЛПНП : липопротеин низкой плотности

Что такое холестерин ЛПНП? Холестерин ЛПНП  часто называют «плохим» холестерином, потому что он накапливается в стенках кровеносных сосудов, повышая вероятность возникновения таких проблем со здоровьем, как  сердечный приступ  или  инсульт. Но  холестерин  не так уж опасен.  Вашему организму он нужен для защиты нервов и выработки здоровых клеток и гормонов. Некоторое количество холестерина поступает с пищей, которую вы едите, а ваша печень  вырабатывает намного больше.  Он не…

Продолжить чтение
Закрыть меню