Ожирение. Что это означает и как похудеть?

Ожирение это значит иметь слишком много жировых отложений. Это гораздо больше, чем размер одежды или внешний вид. Это может серьезно повлиять на ваше здоровье. Все ваше тело чувствует это: от ваших суставов до сердца артериального давления  уровня сахара в крови других систем Дополнительные жировые клетки вызывают воспаление и различные гормоны, что повышает вероятность возникновения хронических заболеваний. Если, кажется, что шансы сложились против вас, помните, что их можно победить. Первый шаг…

Продолжить чтение

Диета при заболевании почек

Если у вас хроническая болезнь почек , важно следить за тем, что вы едите и пьете. Это потому, что ваши  почки не могут удалить отходы из вашего тела, как это необходимо. Лечебная и правильно составленная  диета при заболевании почек может помочь вам оставаться здоровыми дольше.   Что такое диета при заболевании почек? Это способ питания, который помогает защитить почки от дальнейшего повреждения. Это означает ограничение некоторых продуктов питания и жидкостей, чтобы определенные минералы…

Продолжить чтение
Закрыть меню